Babyvoeding en kindervoeding

flesvoeding en borstvoeding.

Lees meer

Baby- & peutervoeding staat voor kindervoeding voor baby's en jonge kinderen in de leeftijd van 0-36 maanden.
Voor een goede groei en ontwikkeling van baby's en jonge kinderen is een adequate voeding essentieel. 
Borstvoeding is de beste voeding voor zuigelingen. Daar is iedereen het over eens.


  • Een gezonde baby kan perfect de hoeveelheid en het aantal voedingen bepalen. Voed een baby daarom wanneer hij erom vraagt. Probeer dit zowel bij borstvoeding als bij flesvoeding te doen.
  • Stem het voedingsschema af op de behoeften van de baby, niet op de eigen wensen. Dwing het kindje nooit om een bepaalde hoeveelheid op te drinken.  
  • De ene baby is de andere niet. Vergelijk daarom je baby niet met andere baby's van dezelfde leeftijd.
  • Drinkt een baby gulzig, dan kan het zijn dat zijn zuigbehoefte niet bevredigd is. Laat hem wat trager drinken: span de schroefdop harder aan of kies een speen met een kleiner gaatje of een lagere stand bij een meerstandenspeen.

Een baby is verzadigd als hij/zij:

  • direct na het flesje rustig is
  • gemiddeld 6 x per dag drinkt (de eerste weken minimum 6 à 8 keer)
  • Voldoende plast (minimaal 6 plasluiers per dag) en de urine kleurloos tot lichtgeel is
  • er levendig, tevreden en gelukkig uit ziet
  • voldoende aankomt

Richthoeveelheden

tabel hoeveelheid flesvoeding
  • De eerste 6 maanden: gemiddeld 150 tot 180 ml per kg lichaamsgewicht, bv. een baby van 5 kg krijgt 750 tot 900 ml per dag.
  • Van 6 maanden tot 1 jaar: naast andere voeding, een 1/2 l per dag. De melkvoeding mag niet meer de enige voeding zijn. Vervang geleidelijk een paar melkvoedingen door vaste voeding. Op 6 maanden moet de baby meer gevarieerd eten en moet hij/zij wennen aan een lepeltje.
  • Het dagtotaal is belangrijker dan het aantal melkvoedingen.

Nachtvoeding

Hou een nachtvoeding vanaf het begin zo kort en zo rustig mogelijk: geen lawaai, sober licht, geen feestje s'nachts...

  • Vanaf 2 maanden hebben sommige baby's geen nachtvoeding meer nodig. Laat de baby voldoende drinken tijdens de avondvoeding. 
  • Als de baby 's nachts weinig geïnteresseerd is in de voeding, laat de voeding dan weg op voorwaarde dat je baby een normale groei heeft en zich overdag spontaan meldt voor de voedingen. 
  • Slaapt de baby door, dan slaat hij vanzelf de nachtvoeding over. Dit gebeurt spontaan tussen 2 en 4 maanden.
  • Voeg geen meel toe aan de laatste fles. Het slaappatroon zal hierdoor niet veranderen.
  • Geef een avondbadje, dan slaapt de baby gemakkelijker in. Wat lavendelgeur kan wonderen doen.
  • Wordt je kindje na 6 maanden nog altijd 's nachts wakker, dan is dit uit gewoonte en niet van de honger. Probeer dan de nachtvoeding echt af te schaffen. Geef hem niet altijd de fles, maar probeer hem zachtjes aan te spreken, even te troosten of geef een fopspeen. Steek zeker geen licht aan en maak geen lawaai.